(akz-o) Wälder sind wahre Multitalente – sie spenden Schatten, filtern Luft, speichern CO₂, bieten Lebensraum für Tiere und Pflanzen und Erholung für uns Menschen. Doch viele Bäume in Deutschland sind krank oder abgestorben: Stürme, Hitze, Trockenheit und Schädlinge haben dem Wald massiv zugesetzt. Nur noch jeder fünfte Baum gilt als gesund. Was können wir dagegen … Weiterlesen
(akz-o) Frische Luft ist essenziell für ein angenehmes und gesundes Wohngefühl. Wer regelmäßig lüftet, tut nicht nur sich selbst etwas Gutes, sondern schützt auch seine vier Wände vor Feuchtigkeit und Schimmel. Das ist heute wichtiger denn je – denn moderne Gebäude mit gut gedämmten Fassaden sind oft so dicht, dass kaum noch ein natürlicher Luftaustausch … Weiterlesen
(akz-o) Wer einen vollen Obstkorb und frisches Gemüse zu Hause schätzt, weiß: Die richtige Lagerung ist entscheidend, damit die gesunden Einkäufe genießbar bleiben. Schon auf ihrer langen Reise vom Feld bis in den Supermarkt müssen Tomaten, Pilze und Co. zahlreichen Herausforderungen standhalten. Temperaturschwankungen, Druckbelastung, Feuchtigkeit – um Lebensmittelverluste zu vermeiden, braucht es eine hochspezialisierte Logistik. … Weiterlesen
(akz-o) Treppe steigen, Gartenarbeit, ein flotter Spaziergang – vieles, was früher selbstverständlich war, kann mit den Jahren beschwerlich werden. Ein Grund dafür: Unsere Knochen verlieren an Dichte. Das gilt für alle Menschen, doch besonders Frauen über 50 Jahren nach den Wechseljahren sind betroffen, wenn die schützende Wirkung des Hormons Östrogen nachlässt. Fachleute sprechen von Knochenschwund … Weiterlesen
(akz-o) Mehr als die Hälfte der in deutschen Fleischereifachgeschäften verkauften Ware ist Wurst! Dieser Anteil steigt im Sommer noch einmal kräftig an, denn knackige Bratwürste sind der heimliche Star auf jeder Grillparty. Bratwurst mit Knackeffekt Ob grobe oder feine Bratwurst, aus Rind-, Schweine- oder Geflügelfleisch – eine natürliche Pelle ist seit jeher das Markenzeichen einer … Weiterlesen
(akz-o) Ob am Ufer eines nahegelegenen Sees, tief in der Natur oder auch zuhause im Garten: Ein loderndes Feuer macht das Outdoor-Feeling erst perfekt. Die sichere und raucharme Alternative zum traditionellen Lagerfeuer ist eine doppelwandige Feuerschale. Ihr Belüftungssystem sorgt für eine besonders raucharme Verbrennung mit wenig Funkenflug. Während ein offenes Lagerfeuer häufig genehmigungspflichtig ist, ist … Weiterlesen
(akz-o) Wenn sich das Laub in warme Farben taucht und die Luft frischer wird, beginnt für viele die schönste Zeit zum Reisen. Der Herbst schenkt Ruhe, klare Tage und farbenfrohe Landschaften, der Winter lockt mit Stille, Schneeglanz und neuer Perspektive. Wer diese Jahreszeiten intensiv erleben möchte, ohne auf Komfort zu verzichten, findet in den modernen … Weiterlesen
(akz-o) Immer mehr Menschen möchten ihr eigenes Obst ernten. Ob Balkon, Stadtgarten oder großes Grundstück – mit der richtigen Auswahl an Obstgehölzen lässt sich eine nachhaltige und ertragreiche Ernte erzielen. Beerensträucher – platzsparend und ertragreich Beeren benötigen wenig Platz und tragen oft schon im ersten Jahr Früchte. Besonders praktisch sind Trio-Pflanzen mit drei Sorten in … Weiterlesen
(akz-o) Wenn die Sonne vom Himmel scheint und die Natur in voller Blüte steht, gibt es kaum etwas Schöneres als ein entspanntes Picknick im Freien. Ob im Park, am Seeufer oder im eigenen Garten – ein Picknick ist die perfekte Gelegenheit, um die Seele baumeln zu lassen, Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen und … Weiterlesen
(akz-o) Nächtliche Wadenkrämpfe sind ein häufiges Leiden: Allein in Deutschland werden rund 2,8 Millionen Menschen mindestens einmal im Monat von solchen anfallsartig auftretenden und extrem schmerzhaften Muskelkontraktionen aus dem Schlaf gerissen – manche sogar mehrmals pro Nacht. Angst vor den Schmerzen Sogenannte Ruhekrämpfe, das heißt schmerzhafte unwillkürliche Muskelkontraktionen ohne vorausgehende körperliche Belastung, sind laut PD … Weiterlesen