Ratgeber

(akz-o) Wer kennt das nicht: Nach einem ausgiebigen Essen oder einem besonders stressigen Tag meldet sich der Magen. Völlegefühl, Blähungen, leichte krampfartige Beschwerden – das Verdauungssystem reagiert bisweilen empfindlich auf das, was wir ihm täglich zumuten. Doch auch wenn es sich manchmal so anfühlt: Verdauungsbeschwerden sind kein Phänomen der Neuzeit.Schon die alten Griechen, mittelalterliche Benediktinermönche … Weiterlesen

(akz-o) Bis zu 40 Prozent der Heizwärme können durch schlecht isolierte Fenster verloren gehen. Doch viele Hausbesitzer schrecken vor dem Aufwand, der mit einem kompletten Fenstertausch verbunden ist, zurück. Sind die Fensterrahmen noch intakt, ist der Einbau einer neuen Wärmeschutzverglasung mit Vakuumisolierglas eine einfache und kostengünstigere Alternative. Der Glastausch ist schnell durchgeführt und verursacht minimale … Weiterlesen

(akz-o) Wer im eigenen Garten Gemüse anbaut, weiß: Kaum zeigen sich die ersten zarten Blätter, sind Schädlinge nicht weit. Damit aus knackigem Gemüse keine durchlöcherten Sorgenkinder werden, lohnt sich ein durchdachtes, biologisches Schutzkonzept – von der Vorbeugung bis zur gezielten Behandlung. Wie schützt man zartes Gemüse? Die wichtigste Maßnahme beginnt bereits bei der Planung. Mischkultur … Weiterlesen

(akz-o) Verschiedene Farben, Formen, Geschmäcker und Blühzeiten machen den Reiz eines lebendigen Gartens aus. Doch oft fehlt der Platz, um alles einmal auszuprobieren. Hier empfehlen sich Saatgut-Kombinationen mit Sorten, die ähnliche Standortansprüche haben und sich gut gemeinsam kultivieren lassen. So entstehen Beete, die mit wenig Aufwand Struktur und Abwechslung bieten – ideal für kleine Gärten, … Weiterlesen

(akz-o) Fehlt Ihrem Garten das gewisse Etwas? Hortensien verwandeln Beete, Terrassen und Balkone in echte Hingucker. Mit ihrer üppigen Blütenfülle sorgen sie den ganzen Sommer über für ein beeindruckendes Farbspiel. Allen voran: die bewährte Endless Summer-Reihe. Sie steht für intensive Farben, enorme Blühfreude und vor allem für Zuverlässigkeit vom Frühsommer bis in den Herbst. Der … Weiterlesen

(akz-o) Wesentliche Voraussetzungen für erholsamen Schlaf sind eine angenehme Temperatur und Dunkelheit. In den Sommermonaten kann es allerdings schwierig werden, beides zu erreichen – insbesondere im Dachgeschoss. Denn Dachfenster zeichnen sich durch ihre Lage im Schrägdach dadurch aus, dass die Sonnenstrahlen direkt auf die Fensterscheiben treffen. So gelangt besonders viel Tageslicht und auch Wärme in … Weiterlesen

(akz-o) Der Arbeitsmarkt ist im Wandel: Künstliche Intelligenz wächst rasant und ändert Berufsbilder und macht einige sogar ersetzbar. Doch auch künftig wird es Berufe geben, die unverzichtbar sind – vor allem im Handwerk. Die Ausbildungsberufe im Bäckerhandwerk gehören dazu. Das zeigen auch die Ausbildungszahlen: Im vergangenen Jahr ist die Zahl der neuen Azubis in den … Weiterlesen