Fensterglas tauschen = weniger heizen!

(akz-o) Wer während der Heizsaison viel Energie und Geld sparen und zudem noch behaglicher wohnen möchte, sollte seine technisch veralteten Fenstergläser gegen moderne Vakuumverglasungen tauschen. „Fineo“ und „Fineo Hybrid“ werden montagefertig geliefert und mit wenigen Stunden Arbeitsaufwand vom Fachmann sauber in den bestehenden Fenstern installiert. Mit bis zu 0,45 W/(m2K) sind die Verglasungen hochwärmedämmend. Kalte … Weiterlesen

Zarte Entenbrust mit karamellisierter Kaki

(akz-o) Die Kombination aus herzhaft und süß lässt unsere Herzen höherschlagen. Auch nach den Feiertagen verwöhnen wir Leib und Seele mit raffinierten Gerichten voller Aromen und guter Zutaten.Die „Kaki Ribera del Xúquer g.U.“ hat jetzt Saison und schmeckt hervorragend als fruchtige Beilage zu feiner Entenbrust mit zartem Selleriepüree. Mit viel Vitamin C, Provitamin A, Magnesium, … Weiterlesen

Eigenheim gebraucht kaufen: Worauf muss man achten?

(akz-o) Der Kauf älterer Häuser bietet gerade jungen Familien eine gute Chance für den Einstieg ins Wohneigentum, zumal die Preise vielerorts zuletzt gesunken sind. Worauf sie bei der Entscheidung achten sollen, erläutert Christopher Tüllmann, LBS-Immobilienberater und ein vom Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle zertifizierter Energieberater.„Inzwischen liegt der Fokus schon beim ersten Besichtigungstermin auf dem Energieverbrauch … Weiterlesen

Kaffeegenuss im Advent: Welche Milchalternativen passen am besten?

akz-o) Heißgetränke gehören zur gemütlichsten Zeit im Jahr einfach dazu. Und ein leckerer Kaffee passt immer. Bei der Wahl der Milchalternativen ändern sich die Geschmäcker aber zunehmend. Der Verbrauch an Kuhmilch in Deutschland erreichte 2022 ein neues Rekordtief, während der Markt für pflanzliche Milchalternativen stetig wächst. Immer mehr Deutsche entscheiden sich für pflanzlichen Milchschaum in … Weiterlesen

Tipps für das Campen im Winter

(mid/ak-o) Camping hat sich mittlerweile zu einer ganzjährigen Urlaubsform entwickelt. Anstatt bis zum nächsten Frühjahr zu warten, planen aktuell viele Camper einen Urlaub mit Wohnwagen oder Wohnmobil im Winter. Die Camping-Plattform camping.info gibt Tipps zur Reisevorbereitung und zeigt besonders beliebte Campingplätze für die kommende Wintersaison. Beittragsbild: Winterzauber auf dem Campingplatz. Foto: camping.info/mid/ak-o

Gereizte Haut braucht besondere Pflege

(akz-o) Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Täglich ist unsere Schutzhülle einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt. Entsprechend wichtig ist es, die Haut zu pflegen und zu schützen. Dies gilt besonders für Menschen mit chronischen Hauterkrankungen. Und davon gibt es viele. In Deutschland sind etwa 3,5 Millionen Menschen von Neurodermitis (atopische Dermatitis) betroffen. Hinzu … Weiterlesen

Die Folgen von Dauerstress meistern

(akz-o) Zu viele Aufgaben und zu wenig Zeit: Stress lauert überall. Ob in Beruf, Familie oder Gesellschaft, für viele Menschen können jederzeit Herausforderungen auftauchen, die sie buchstäblich ins Schwitzen bringen.Dabei ist Stress ein zweischneidiges Phänomen. Kurzfristig kann Stress auch helfen. Denn in stressigen Situationen setzt der Körper Hormone frei wie Adrenalin und Cortisol. Diese versetzen … Weiterlesen

Adventszeit

(ak-o) Jeder verbindet mit der Adventszeit etwas anderes. Es gibt jedoch etwas, was in dieser Zeit bei den meisten Menschen einen festen Platz hat: süßes Naschwerk. Mit den Kindern Plätzchen backen, für die Großen Pralinen zaubern. Ob für sich selbst oder als kleine Geschenke, die Leckereien kommen immer gut an. Als Gemeinschaftswerk zaubert diese Tradition … Weiterlesen

Karriere mit dem richtigen Studiengang: Hauptsache was mit Sport

(akz-o) Sein Hobby zum Beruf zu machen klingt nach einer guten Idee. Wer im Sport arbeiten möchte, hat mit einem passgenauen Studium beste Berufsaussichten. Das gilt für eher praxisorientierte, angehende Trainer ebenso wie für diejenigen, die lieber ins Sportmanagement möchten. Heute sind im Sportbusiness und in der Sportpraxis gut ausgebildete, smarte, clevere Nachwuchskräfte gefragt. Anforderungsprofil … Weiterlesen

Hilfe bei Darmbeschwerden: Natürlich behandeln mit Kräutern

(akz-o) Das Reizdarmsyndrom (RDS) entwickelt sich zu einer „globalen Volkskrankheit“: Schätzungsweise 11 Prozent der Weltbevölkerung sind davon betroffen. Sie alle leiden an den im Alltag oft sehr belastenden Beschwerden wie Durchfall, Blähungen und Bauchkrämpfen. Trotz großer wissenschaftlicher Bemühungen sind die Reizdarm-Ursachen bis heute noch nicht eindeutig geklärt. Nun gibt es neue Erkenntnisse.So deuten Untersuchungen darauf … Weiterlesen