(akz-o) Wir alle lieben es, lange und ausgiebig zu duschen. Doch ein umweltbewusster Umgang mit der wertvollen Ressource Wasser wird gerade im Hinblick auf den Klimawandel immer wichtiger. In der Tat werden in der täglichen Nutzung des Badezimmers viel Wasser und Energie aufgewendet. Umso wichtiger ist es, hier innovative Lösungen einzusetzen, die den ökologischen Fußabdruck … Weiterlesen
(akz-o) Über kaum ein anderes sozialpolitisches Thema wird in Deutschland länger und ausschweifender diskutiert als über die finanzielle Versorgung im Rentenalter. Doch ein Aspekt bleibt dabei viel zu häufig im Hintergrund: die betriebliche Altersversorgung, kurz bAV. Dabei ist sie eine wichtige Säule der finanziellen Vorsorge in Deutschland. So funktioniert die bAV Bei dieser Vorsorgelösung sparen … Weiterlesen
(akz-o) Wann ist es Zeit für einen Dachfensteraustausch? Bei der Antwort sollte man sich nicht allein auf die Optik des Fensters verlassen. Denn auch wenn der Zustand auf den ersten Blick noch gut ist, entsprechen Modelle, die Anfang der 90er Jahre oder früher verbaut wurden, nicht mehr den heutigen Anforderungen an Wärmedämmung. Aufgrund der Kosten … Weiterlesen
(akz-o) Damit Rauchmelder im Brandfall zuverlässig alarmieren, müssen sie nach der geltenden Norm spätestens alle zehn Jahre ausgetauscht werden. Laut einer repräsentativen Umfrage des Herstellers Ei Electronics wissen jedoch nur knapp ein Drittel der Deutschen darüber Bescheid. In einer großen Anzahl an Haushalten ist es folglich höchste Zeit für einen vorweihnachtlichen Rauchmelder-Check. Denn gerade in … Weiterlesen
(akz-o) Eine Erkältung kann uns ganz schön aus dem Gleichgewicht bringen und vor allem nachts den wohlverdienten Schlaf rauben. Doch eine gute Nachtruhe ist essenziell für die Genesung und unser allgemeines Wohlbefinden. Hier ein paar Tipps, um besser ein- und durchzuschlafen.Duftendes Erkältungsbad. Ein entspannendes warmes Bad vor dem Zubettgehen kann Wunder wirken. Warmes Wasser beruhigt … Weiterlesen
(akz-o) Wer einen Garten hat, ist leicht zu beschenken: Pflanzen, Gartenbücher oder gute Werkzeuge sind immer eine gute Idee. Spaten und Schere sind vermutlich längst vorhanden. Wie wäre es denn dieses Mal mit einem cleveren Gerät, um lästiges Unkraut zu entfernen? Mit der Gartendisk sind die Beete fix vorbereitet Rücken die Stauden im Beet dicht … Weiterlesen
(mid/ak-o) Die Hauptuntersuchung (HU) erfüllt viele Zwecke: Zu ihr gehören auch die UMA, also die Überprüfung des Motormanagement- und Abgasreinigungssystems, die frühere Abgassonderuntersuchung (ASU) und Abgasuntersuchung (AU). Diese stellt sicher, dass motorbetriebene Fahrzeuge wie Pkw, Bus, Lkw und Motorrad die gesetzlichen Emissionsgrenzen einhalten. Sicher auf der Straße: Der Bremsentest offenbart es ganz genau. Packen die … Weiterlesen
(mid/ak-o) Auf vielen Parkplätzen muss eine Parkscheibe genutzt werden. Wie sie richtig eingestellt wird und welche Strafen anderweitig drohen, verrät der ADAC.Die Parkscheibe muss immer blau-weiß, 11 Zentimeter breit und 15 Zentimeter hoch sein. Auch die Nummerierung der Uhrzeit muss in die richtige Richtung laufen (1,2,3,4 von links nach rechts und nicht 4,3,2,1). Andernfalls droht … Weiterlesen
(akz-o) Ein gut funktionierendes Immunsystem ist die beste Hürde, die wir Krankheitserregern in den Weg stellen können. Die folgenden Tipps sollen dabei helfen, unsere körpereigene Abwehr zu stärken. Vitamine und Mineralstoffe: Bewährte Helfer im Kampf gegen Infekte sind Vitamin C und Zink. Auch Vitamin D kann das Immunsystem unterstützen. Es aktiviert die sogenannten Killerzellen, spezielle … Weiterlesen
(akz-o) Eine undichte Darmbarriere (auch „Leaky Gut“ genannt) wird als Mitlauslöser verschiedener chronischer Darmerkrankungen wie Reizdarm, Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn diskutiert. Ist dieser wichtige Schutzschild unseres Körpers vor Schadstoffen oder Krankheitserregern vermehrt durchlässig, kann das häufige Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Blähungen zur Folge haben. Daher sind besonders bei chronischen Darmerkrankungen Behandlungsansätze sinnvoll, die auch … Weiterlesen