Ratgeber

(akz-o) Das Reizdarmsyndrom (RDS) entwickelt sich zu einer „globalen Volkskrankheit“: Schätzungsweise 11 Prozent der Weltbevölkerung sind davon betroffen. Sie alle leiden an den im Alltag oft sehr belastenden Beschwerden wie Durchfall, Blähungen und Bauchkrämpfen. Trotz großer wissenschaftlicher Bemühungen sind die Reizdarm-Ursachen bis heute noch nicht eindeutig geklärt. Nun gibt es neue Erkenntnisse.So deuten Untersuchungen darauf … Weiterlesen

(akz-o) Das Thema Mehrwegverpackung begegnet uns aktuell vor allem im Bereich Gastronomie, weil hier seit Anfang 2023 neue gesetzliche Regelungen greifen. Auch im Transport- und Versandhandel gibt es Mehrwegsysteme beziehungsweise Pilotprojekte, in denen das Potenzial von Mehrweglösungen ausgelotet wird. So wichtig es jedoch ist, Einwegplastik zu reduzieren und den Ausstoß von CO₂ zu senken: Im … Weiterlesen

Zeit für den Hausputz! Im Herbst ist es wichtig, die Vogelhäuser zu reinigen. Denn in ihnen brüten in der warmen Jahreshälfte nicht nur Vögel, in der kalten Jahreszeit ziehen dort auch Wintergäste ein. Bevor das geschieht, sollte das Häuschen auf Vordermann gebracht werden. Darüber freuen sich vunter anderem unsere heimischen Bilche wie Siebenschläfer oder Gartenschläfer. … Weiterlesen

(akz-o) Gärtnern in der Höhe hat viele Vorteile. Ein Hochbeet funktioniert wie ein Komposthaufen und liefert den Pflanzen reichlich Futter. Außerdem erwärmt es sich schnell und eröffnet die Gartensaison noch vor dem bodentiefen Beet. Je nach Höhe ist es schön rückenschonend und obendrein lässt es sich toll nutzen, um den Garten zu strukturieren und einzelne … Weiterlesen

(akz-o) Bei der Wahl des TV-Anbieters gibt es für Mieter und Mieterinnen eine erfreuliche Neuerung: Spätestens ab dem 01.07.2024 entfallen die Kabel-TV-Gebühren aus den Betriebskosten und sie können selbst über ihren TV-Anbieter entscheiden. Was gilt es nun zu beachten? Foto: Deutsche Telekom AG/akz-o

(akz-o) Hass im Netz ist Alltag: In einer Forsa-Studie sagen 76 Prozent der Internetnutzer*innen, dass sie Hass begegnen. Betroffen sind nicht nur Einzelpersonen. Beim strategischen Hass werden Menschengruppen gezielt ausgegrenzt, um deren Meinung aus dem Netz zu vertreiben. Umso wichtiger ist es, dagegen gewappnet zu sein. Zum Beispiel mit 10 Tipps der Deutschen Telekom für … Weiterlesen

(akz-o) Es gilt ihren Erhalt zu sichern und die Bestände nach Möglichkeit zu erweitern. Oftmals heißt es, um den Wald zu schonen, solle man möglichst auf jede Art Papier , wozu auch Faltschachteln und Verpackungen aus Karton gehören, verzichten. Denn dafür werde zu viel Wald abgeholzt, obendrein auch noch in den tropischen Regenwäldern.Doch genau das … Weiterlesen

(akz-o) In den vergangenen drei Jahren waren die öffentlichen Bäder teils über viele Monate geschlossen. In dieser Zeit fanden keine Schwimmkurse statt, so dass sich die Zahl der Nichtschwimmer unter den Schülerinnen und Schülern der Grundschulklassen nahezu verdoppelt hat. Aber auch viele Erwachsene haben sich weniger im Wasser bewegt, so dass auch die Schwimmfähigkeit der … Weiterlesen

(akz-o) Ob Mobiltelefon oder Windkraftanlage – Kupfer begegnet den Menschen überall im Alltag, denn das Metall ist ein hocheffizienter Werkstoff, hat eine hervorragende Wärme- und elektrische Leitfähigkeit und seine Rolle bei Elektromobilität und erneuerbaren Energien wächst. Kupferwerkstoffe sind für energieeffiziente und zukunftsweisende Anwendungen unverzichtbar, um weltweit nachhaltigen Strom aus Solar-, Wasser-, Wärme- und Windenergie zu … Weiterlesen

(akz-o) Von einem Meniskusschaden spricht man, wenn der Meniskus, ein scheibenförmiger Knorpel in den Gelenken, gerissen oder geschädigt ist. Meistens ist das Knie betroffen. Es schmerzt und kann anschwellen. Bleibt der Meniskusschaden unbehandelt, kann das langfristig eine Arthrose zur Folge haben. Ein solcher Gelenkverschleiß kann aber auch, neben beispielsweise Sportverletzungen, eine Ursache für die Beschwerden … Weiterlesen